元彼と「手を繋ぐ・抱きしめられる夢」の心理学。彼は今、あなたを求めている？それとも…？｜ユメコイ

夢の中で感じた元彼の温もり。手を繋いだ時の安心感や抱きしめられた時の心強さ。
目が覚めた後もその感触が残っていて、切ない気持ちになったことはありませんか？

「彼はまだ私を想ってくれているの？」「それとも、ただ私の寂しさが作り出した幻？」

実は夢でのスキンシップには、「言葉以上に正直な彼の本音」が隠されているのです。
今回は手の繋ぎ方や抱きしめられ方別に、彼の深層心理を紐解いていきましょう。

【シチュエーション別】スキンシップが教える彼の未練度

彼は今、あなたに対して強い「独占欲」や「後悔」を抱いています。
誰かに取られたくないという焦りが、夢の中で力強い抱擁となって現れています。

あなたに対して「信頼」や「やり直したい」というピュアな気持ちが育っています。
指を絡める「恋人繋ぎ」なら、復縁への意欲はかなり高いと言えるでしょう。

彼はあなたの存在を今でも肯定的に捉えています。あなたが勇気を出して一歩踏み出せば応えてくれる可能性が高い「受け入れ体制」のサインです。

もし夢の中の彼が「無表情」だったり体温を感じなかったりする場合は、あなた自身の「誰かに癒やされたい」という孤独感が作り出した夢かもしれません。
この場合はまず自分を愛してあげる「自己肯定」が復縁への第一歩になります。

もし夢の中の彼が冷たく感じても、それは「もっと自分を大切にして」というあなたの心からの優しいサインです。
今日からこの3つを試して、自分自身の「心の温度」を1度だけ上げてみませんか？

「お疲れ様、私」と声に出して自分を抱きしめる
夜、寝る前に自分の肩をトントンと叩きながら「今日も1日、よく頑張ったね」と声に出してみてください。脳は自分の声を一番信用します。自分で自分を労うことで、冷えた心がじんわりと温まり始めます。
「好きな香り」の魔法を借りる
お気に入りのハンドクリームや入浴剤など、大好きな香りに包まれる時間を作ってください。「いい匂い…幸せ」と感じる瞬間、あなたの脳内では幸せホルモンが分泌され、孤独感がスッと和らいでいきます。
小さな「できた！」を3つ数える
「朝起きられた」「美味しいお茶を飲めた」など、どんなに小さなことでもOK。寝る前に3つだけ書き出すか、指を折って数えてみてください。自分を認める習慣が彼を惹きつける「内側からの輝き」に変わります。